Schlagwort: Freude

Neuroplastizität – oder: Warum es reicht, sich Training nur einzubilden

Wussten Sie, dass sich das Gehirn aufgrund bloßer Vorstellungskraft verändern lässt? Neurowissenschaftler bestätigen, dass bereits ein ausschließlich mentaler Prozess messbare Auswirkungen auf das Gehirn hat. Das bedeutet, alles was wir denken hat einen direkten Einfluss auf die Struktur… Weiterlesen

Ein gelungenes Leben

Wir versuchen ein Leben lang glücklich zu sein, ohne zu wissen, was Glück überhaupt ist. Dabei sind sich Glücksforscher längst einig, dass wir lieber nach Zufriedenheit streben sollten, statt einem kurzen Augenblick des Glücks hinterher zu laufen. Und… Weiterlesen

Spiritualität: Nur ein esoterisches Hobby?

Ich treffe immer wieder auf Menschen, die ihre spirituelle Seite nur am Wochenende ausleben. Man sieht sie auf Messen, Retreats oder Workshops, mit allerlei Talismane, Federn und Amuletten geschmückt. Und am Montag gehen sie wieder brav gekleidet in… Weiterlesen

Wünsch Dir was – Oder: Die etwas andere Bestellung ans Universum

Unzählige Ratgeber die uns erklären sollen, wie man Wünsche richtig manifestiert überschwemmen schon seit einiger Zeit den Markt in der spirituellen Szene. Seitdem wünscht man sich auf Teufel komm raus. Was hat aber ein Porsche oder ein Prada-Täschchen… Weiterlesen

Ist Ihr soziales Netz ausgewogen?

Unser Leben wird immer hektischer, selbst die Freizeit stresst, weil wir uns nach der Arbeit in zu viele Aktivitäten stürzen. Hobbys und Verabredungen rufen  ein Gefühl von Verpflichtung hervor. Natürlich muss dann noch alles in sozialen Netzwerken geteilt… Weiterlesen

Lebensfreude steigern – eine Sache des Kopfes

Stellen Sie sich auch manchmal die Frage, wie Sie glücklicher werden können? Dass passiert meist, wenn wir nicht mehr wissen, wo uns der Kopf steht. Wenn uns Job und Familie so in Beschlag nehmen, dass keine Zeit mehr… Weiterlesen