Schlagwort: Gedankenwelt

Chaos im Kopf? – Stoppen Sie Ihre Monkey-Minds

Kennen Sie das? Sie wollen Abschalten, aber Ihr Gedankenkarussell kommt einfach nicht zum Stehen. Wünsche, Pläne, Ängste, Erinnerungen, alles purzelt wild durcheinander, ungezügelt und ohne, dass wir es bewusst herbeigeführt hätten. Gedanken kommen und gehen, scheinbar ohne direkten …

Warum negative Gedanken unglücklich machen

Hat Ihnen ein belastender Gedanke auch schon einmal den ganzen Tag vermiest? Und damit die Energie und Lebensfreude genommen? Wir denken täglich zirka 60.000 Gedanken, viele davon unbewusst. Wenn es sich dabei größtenteils um negative Gedankengänge handelt, ist …