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So klappt´s mit dem Glücklichsein – Oder: Wie die Positive Psychologie unser Leben bereichert

Was machen glückliche Menschen anders oder besser? Und warum sind manche unglücklich, obwohl sie scheinbar alles haben? Mit diesen Fragen beschäftigt sich die Wissenschaft der Positiven Psychologie. Und die hat Erfreuliches herausgefunden: Glücklich sein kann man lernen.

Das Ratschlag-Phänomen: Was tun, wenn andere uns sagen, wie wir zu sein haben?

Ratschläge können Mut machen, aber auch mutlos. Sie können unterstützen, aber auch verletzen. Meist nerven die gut gemeinten Tipps nur und hinterlassen ein ungutes Gefühl beim Empfänger. Lesen Sie, warum das so ist und wie Sie es besser… Weiterlesen

Lästern ist out!

Klatschen, tratschen oder lästern, wir tun es alle! Mal mehr, mal weniger. Es kann richtig spannend sein und soll sogar Stress abbauen. Egal ob über Bekannte, Kollegen oder Stars, den neuesten Klatsch auszutauschen verbindet scheinbar. Bekommt Tratsch aber eine… Weiterlesen