Schlagwort: Selbstbewusstsein

Have you loved yourself today?

Haben Sie sich heute schon gesagt, dass Sie sich lieben? Ich meine die Frage wirklich so, buchstäblich. Sie sagen Ihrem Partner doch wahrscheinlich auch, dass Sie ihn lieben. Mit anderen sind wir herzlich und liebevoll, nur uns vernachlässigen… Read More

Wie man aufhört, sich Vorwürfe zu machen

Jedes Jahr dasselbe Spiel: Zum Jahreswechsel fassen wir viele gute Vorsätze, um sie dann schnell wieder zu brechen. Quälen Sie sich dann mit Selbstvorwürfen, halten sich für einen Versager, fühlen sich mies, enttäuscht und wütend? Lesen Sie, warum… Read More

Null Selbstwert? Alle zufrieden, nur Sie nicht?

Es gibt Tage, da bringt uns eine flapsige Kritik so aus der Spur, dass wir gekränkt und hypersensibel reagieren. Wir sind verunsichert und zweifeln an uns. Ist das Selbstwertgefühl angekratzt oder nur mäßig vorhanden, verhagelt es aber nicht… Read More

Sich verlieren im Augenblick…

Kennen Sie das noch, als Kind haben Sie stundenlang vor einem Käfer gesessen und ihn bis ins Detail studiert oder waren so im Spiel versunken, dass sie alles um sich herum vergessen haben. Sich verlieren im Augenblick, ohne… Read More

Lebensfreude steigern – eine Sache des Kopfes

Stellen Sie sich auch manchmal die Frage, wie Sie glücklicher werden können? Dass passiert meist, wenn wir nicht mehr wissen, wo uns der Kopf steht. Wenn uns Job und Familie so in Beschlag nehmen, dass keine Zeit mehr… Read More

Wie Sie selbstbestimmt und erfolgreich Ihren Weg gehen – oder: Die Mär vom übelriechenden Eigenlob 

Manche Menschen halten Eigenliebe für nicht erstrebenswert, gar falsch. Vielleicht, weil sie sie mit krassem Egoismus oder Narzissmus verwechseln. Mit Selbstliebe ist aber nicht die Selbstverliebtheit eines eitlen Gockels gemeint, es bedeutet vielmehr, sich seines wahren Wertes bewusst… Read More