Schlagwort: Synapsen

Neuroplastizität – oder: Warum es reicht, sich Training nur einzubilden

Wussten Sie, dass sich das Gehirn aufgrund bloßer Vorstellungskraft verändern lässt? Neurowissenschaftler bestätigen, dass bereits ein ausschließlich mentaler Prozess messbare Auswirkungen auf das Gehirn hat. Das bedeutet, alles was wir denken hat einen direkten Einfluss auf die Struktur… Read More

Sagen Sie schlechten Angewohnheiten für immer ade!

Jeder kennt sie und jeder hat sie: schlechte Angewohnheiten. Dabei handelt es sich lediglich um antrainierte Verhaltensmuster, die sich auch wieder ändern lassen. Sie brauchen nur die richtige Strategie.