Wollen Sie weiter frustriert sein oder lieber glücklich?

Image courtesy of photostock at FreeDigitalPhotos.netViele Menschen fühlen sich frustriert, weil sie das Gefühl haben, ihr Leben nicht selbst bestimmen zu können. Damit haben sie wahrscheinlich nicht ganz Unrecht. Frei entscheiden zu können heißt, eigenständig zu bestimmen, wie man sein Leben gestalten will, mit all seinen Facetten. Das bedeutet aber auch, Verantwortung zu übernehmen und das fällt einigen ganz schön schwer. Ihnen auch?
Dann lesen Sie hier, wie Sie das ändern können.

Wo kommen Ihre Probleme her?

Nur wenige Menschen übernehmen wirklich Verantwortung für ihr Leben. Sie geben lieber anderen, den Umständen oder dem System die Schuld für ihre Probleme. Aber weder der Partner, noch der Chef oder unsere Kollegen sind schuld, wenn wir uns schlecht oder unglücklich fühlen. Und spüren wir Verärgerung, dann nur, weil wir uns selbst ärgern – wir uns selbst! Denn niemand kann uns traurig oder wütend machen, es sei denn, wir lassen es zu. Einen vermeintlichen Grund zum Frust mag uns vielleicht ein nerviger Nachbar liefern, aber ob wir darauf einsteigen, liegt ganz alleine in unserem Ermessen.ID-100194910 - Image courtesy of stockimages at FreeDigitalPhotos.net

Denn weder müssen wir hingehaltene Fehdehandschuhe aufnehmen, noch müssen wir auf Palmen klettern, auf die man uns scheinbar bringen will. Wenn wir es dennoch tun, ist das unsere eigene Entscheidung. Verantwortung zu übernehmen bedeutet auch, „ich“ zu sagen, anstatt sich hinter dem Synonym „man“ zu verstecken. Mit jedem „man“ treffe ich nur eine allgemeine Aussage und sprachlich distanziere ich mich von mir selbst. Gerne verwendet werden auch „wir“ oder „du“, ohne jedoch wirklich das Gegenüber zu meinen. Es erweckt den Eindruck, andere würden auch so denken oder handeln, was natürlich weniger verletzlich macht. Benutzen Sie auch solche Sätze?

Versuchen Sie sich künftig mal an einer kraftvollen und eigenverantwortlichen Sprache, Sie werden erstaunt sein, wieviel Energie und Lebensfreude Sie dadurch zurückbekommen.

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